Blog de Endocrinología y Nutrición
Como Especialista en Medicina y Endocrinología, las publicaciones e investigaciones son parte importante de mi trayectoria. Por ello, quiero dedicarte esta sección de mi web a ti, que quieres mejorar tu salud y disfrutar de una mejor calidad de vida.
Dentro de este blog vas a hallar consejos sobre nutrición que tienen el objetivo de fortalecerte contra enfermedades a partir de la alimentación. También encontrarás las noticias sobre Endocrinología más actualizadas para que descubras avances importantes en el tratamiento de diversas patologías.
Descubre a continuación todos los artículos que he preparado especialmente para contribuir con tu bienestar y pronta recuperación.
Por qué recuperas peso al dejar los GLP-1: la verdad sobre el “efecto rebote”
Por qué recuperas peso al dejar los GLP-1: la verdad sobre el “efecto rebote” Si estás utilizando o te planteas empezar un tratamiento con fármacos como semaglutida (Ozempic / Wegovy)…
Me han encontrado un nódulo tiroideo: qué significa y qué hacer paso a paso
Me han encontrado un nódulo tiroideo: qué significa y qué hacer paso a paso Si te han encontrado un nódulo tiroideo por casualidad y no sabes si debes preocuparte, es…
Vitamina D: cuándo hay que preocuparse
Vitamina D: cuándo hay que preocuparse Si te han dicho que tienes la vitamina D baja y no sabes cuándo preocuparte, esto te interesa. Cada vez es más frecuente ver…
Cuándo consultar por osteoporosis (y no esperar a una fractura)
Cuándo consultar por osteoporosis (y no esperar a una fractura) Muchas personas se preguntan cuándo consultar por osteoporosis, especialmente si tienen factores de riesgo o han tenido alguna fractura. Algunos…
Cómo obtener calcio en dietas veganas
Cómo obtener calcio en dietas veganas Introducción El calcio es un mineral esencial para la salud ósea, como ya os contaba en este video de Instagram La fuente principal de…
Tomar levotiroxina: lo que debes saber
Tomar Levotiroxina: Lo que Debes Saber Las personas con hipotiroidismo o disminución de la función de la glándula tiroidea deben tomar tratamiento con hormona tiroidea. Este tratamiento se llama levotiroxina,…
Consejos y prevención de la osteonecrosis mandibular
Consejos y prevención de la osteonecrosis mandibular Qué es la osteonecrosis mandibular Si estas tomando un tratamiento para la osteoporosis, puede que te hayan hablado de la osteonecrosis mandibular (ONM).…
Hipotiroidismo: el misterio de la TSH alta
Hipotiroidismo: el misterio de la TSH alta El hipotiroidismo es una enfermedad del tiroides donde se presentan unos niveles de TSH alta. En esta entrada descubrirás las claves esenciales para…
Explorando las Diferencias Entre Fibra Soluble e Insoluble
Explorando las Diferencias Entre Fibra Soluble e Insoluble ¿Qué es la fibra y por qué es importante? La fibra dietética, incluye la fibra soluble e insoluble, son las partes comestibles…
Sobrecrecimiento bacteriano o SIBO
Sobrecremiento bacteriano o SIBO ¿Qué significa SIBO? SIBO viene de Small Intestinal Bacterial Overgrowth, que traducido significa sobrecremiento bacteriano en el intestino delgado. El intestino delgado es la parte larga…
Enfermedad de Graves Basedow o hipertiroidismo autoinmune
Enfermedad de Graves Basedow o hipertiroidismo autoinmune La enfermedad de Graves Basedow es una tirotoxicosis, lo que significa que el tiroides produce un exceso de hormonas tiroideas. Es la causa…
Respuestas a todas tus dudas sobre vitamina D
Respuestas a todas tus dudas sobre vitamina D Son muchas las preguntas que me suelen hacer en la consulta sobre el tema de la vitamina D. Te respondo a las…
Cuidado de los huesos en la menopausia
Cuidado de los huesos en la menopausia La menopausia es un proceso natural en la vida de toda mujer que marca el final de la etapa reproductiva. Sin embargo, también…
La obesidad perjudica la salud ósea
La obesidad perjudica la salud ósea La osteoporosis es una condición en la que los huesos se vuelven frágiles y propensos a fracturarse. Generalmente se asocia con personas delgadas y…
Por qué recuperas peso al dejar los GLP-1: la verdad sobre el “efecto rebote”
Por qué recuperas peso al dejar los GLP-1: la verdad sobre el “efecto rebote” Si estás utilizando o te planteas empezar un tratamiento con fármacos…
Me han encontrado un nódulo tiroideo: qué significa y qué hacer paso a paso
Me han encontrado un nódulo tiroideo: qué significa y qué hacer paso a paso Si te han encontrado un nódulo tiroideo por casualidad y no…
Vitamina D: cuándo hay que preocuparse
Vitamina D: cuándo hay que preocuparse Si te han dicho que tienes la vitamina D baja y no sabes cuándo preocuparte, esto te interesa. Cada…
Cuándo consultar por osteoporosis (y no esperar a una fractura)
Cuándo consultar por osteoporosis (y no esperar a una fractura) Muchas personas se preguntan cuándo consultar por osteoporosis, especialmente si tienen factores de riesgo o…
Cómo obtener calcio en dietas veganas
Cómo obtener calcio en dietas veganas Introducción El calcio es un mineral esencial para la salud ósea, como ya os contaba en este video de…
Tomar levotiroxina: lo que debes saber
Tomar Levotiroxina: Lo que Debes Saber Las personas con hipotiroidismo o disminución de la función de la glándula tiroidea deben tomar tratamiento con hormona tiroidea.…
Consejos y prevención de la osteonecrosis mandibular
Consejos y prevención de la osteonecrosis mandibular Qué es la osteonecrosis mandibular Si estas tomando un tratamiento para la osteoporosis, puede que te hayan hablado…
Hipotiroidismo: el misterio de la TSH alta
Hipotiroidismo: el misterio de la TSH alta El hipotiroidismo es una enfermedad del tiroides donde se presentan unos niveles de TSH alta. En esta entrada…
Explorando las Diferencias Entre Fibra Soluble e Insoluble
Explorando las Diferencias Entre Fibra Soluble e Insoluble ¿Qué es la fibra y por qué es importante? La fibra dietética, incluye la fibra soluble e…
Sobrecrecimiento bacteriano o SIBO
Sobrecremiento bacteriano o SIBO ¿Qué significa SIBO? SIBO viene de Small Intestinal Bacterial Overgrowth, que traducido significa sobrecremiento bacteriano en el intestino delgado. El intestino…
Enfermedad de Graves Basedow o hipertiroidismo autoinmune
Enfermedad de Graves Basedow o hipertiroidismo autoinmune La enfermedad de Graves Basedow es una tirotoxicosis, lo que significa que el tiroides produce un exceso de…
Respuestas a todas tus dudas sobre vitamina D
Respuestas a todas tus dudas sobre vitamina D Son muchas las preguntas que me suelen hacer en la consulta sobre el tema de la vitamina…
Cuidado de los huesos en la menopausia
Cuidado de los huesos en la menopausia La menopausia es un proceso natural en la vida de toda mujer que marca el final de la…
La obesidad perjudica la salud ósea
La obesidad perjudica la salud ósea La osteoporosis es una condición en la que los huesos se vuelven frágiles y propensos a fracturarse. Generalmente se…
